Тайные пружины человеческой психики -
Цветков Цитата
Книга-тренинг "Тайные пружины человеческой психики" расскажет вам об удивительных явлениях. Оказывается, каждый из нас подвержен не просто чужому влиянию, но и психопрограммированию. Ежедневно мы подвергаемся психической атаке и воздействию психических вирусов. Наша психика - невероятно хрупкая структура, и ее надо защищать. Как это сделать, вы узнаете, ознакомившись с уникальными психотехниками Эрнеста Цветкова, которые помогут вам не только нейтрализовать отрицательное воздействие, но и научиться самостоятельно, программировать нужные вам ситуации, пользуясь резервами своего подсознания.
ПРИЗНАКИ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО ПЕРЕНОСА
- Прямое выражение заинтересованности
- Преобладание «открытых» жестов (когда руки и ноги не скрещиваются и партнер часто демонстрирует свои открытые ладони)
- Партнер внимательно слушает вас и невольно копирует ваши жесты
- Ваш партнер вовремя или раньше условленного времени приходит на встречу
- Ваш партнер склонен рассказывать о себе, о тех или иных моментах своей личной жизни, делится своими впечатлениями.
ПРИЗНАКИ ОТРИЦАТЕЛЬНОГО ПЕРЕНОСА
- Партнер опаздывает на встречу
- Выражает сомнения относительно продуктивности контакта с вами
- Предпочитает «закрытые» жесты, часто уводит в сторону взгляд
- Мало рассказывает о себе, не склонен делиться с вами личными воспоминаниями и впечатлениями.
СОПРОТИВЛЕНИЕ И ЗАЩИТЫ
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ - Если кто-то начинает рассказывать партнеру о любви, ненависти, гневе, раздражении по отношению к другим людям, это часто может интерпретироваться как выражение своих чувств именно к данному партнеру.
Перекрещенные лодыжки - защита, напряжение, негативное отношение, нервозность, страх.
Зрачки
Расширенные - волнение, удовольствие, проявление интереса, в том числе сексуального.
Суженные - негативная реакция, неприятие.
Взгляд
Скользит от глаз вниз по телу и обратно - интимный взгляд.
Тело
Одна нога приподнята и на что-то опирается, тело чуть согнуто и подано вперед - жест собственника, победителя.
СЕКСУАЛЬНЫЕ ЖЕСТЫ
Мужские сексуальные жесты
- Рука поправляет галстук, воротник или дотрагивается до горла или касается волос.
- Большие пальцы заткнуты за ремень.
- Носок ноги повернут в сторону той женщины, которая вызывает сексуальный интерес.
- Интимный взгляд.
- Руки на бедрах.
- Ноги широко расставлены независимо от того, сидит мужчина или стоит.
Женские сексуальные жесты
- Вскидывание головы.
- Приглаживание или касание волос (волосы являются довольно ярким сексуальным символом).
- Обнажение запястий.
- Раздвинутые ноги (стоя или сидя).
- Слегка приоткрытый рот и влажные губы.
- Интимный взгляд.
- Перекрещенные ноги.
Осмический - обонятельный
Сам по себе процесс воображения никогда не является бесплодным, потому что он в любом случае оставляет след. Даже если вы, как Манилов, строите несуществующие мосты, все равно вы заполняете пространство реальной продукцией своих фантазий.
Фантазия, как и сновидение - это творчество бессознательного. А бессознательное - это атомная энергия вашей психики.
СЕНСОРНЫЕ КАНАЛЫ
Вообразите себе: «Мой глаз - камера». Тщательно фиксируйте все, что окажется в поле вашего зрения. Улавливайте новые соотношения, неожиданные ракурсы. Микроскопируйте объекты, пытайтесь уловить их «вибрации», каждую мелочь. Подумайте о том, что вы режиссер, снимающий фильм о жизни пространства. Через некоторое время подобного тренинга вы научитесь подсматривать такие стороны мира, которые тщательно спрятаны от обычного взгляда. Вам откроется магическая реальность, вы окажетесь способными улавливать таинственные грани и фиксировать тончайшие превращения. Вы наработаете видение.
Чтобы не рассеиваться в подобных описаниях, сформируем обобщенный алгоритм - некий рычаг, манипулируя с которым, вы быстро усвоите предлагаемый метод работы с Реальностью. Следующая схема послужит сам рабочим инструментом.
Каналы
Принцип восприятия
Формула осознавания
Визуальный
В-сматривания
«Я - режиссер. Мой глаз - камера».
Аудиальный
В-слушивание
«Я - композитор. Я слышу музыку мира».
Кинестетический
В-чувствование
«Я - сенсорная система. Мое тело - тончайший сенсорный приемник.»
Осмический
В-нюхивание
«Я - парфюмер. Нет плохих или хороших запахов. Я познаю мир по самому сокровенному - по запаху.»
Вкусовой
В-едание (звучит странно, но в практическом смысле удобно)
«Я - дегустатор. Все в мире имеет вкус, и ни один нюанс вкуса не скроется от меня».
Общая форма психической деятельности - активное восприятие.
Принцип восприятия - действие с приставкой в (т. е. проникновение в...).
Из таблицы видно, что на каком бы вы канале ни работали, вы - исследователь и творец. Этот процесс мы определим как включение. Ведь каждый из нас, практикуя подобное, включается во взаимодействие с тончайшими материями мира.
Включение всегда происходит через ваш основной канал.
Следующий шаг - переключение.
Он означает, что после того, как вы максимизировали свою главную систему восприятия, вы направляете поток внимания на следующий канал, который вам покажется наиболее характерным для вашего восприятия после основного.
К примеру, если вы визуалист и вам кажется, что после зрения вы предпочитаете использовать слуховые впечатления, начинайте «озвучивать» свой фильм. Затем перейдите к кинестетическому каналу.
После того как вы проработаете каждый канал и научитесь все три утилизировать с одинаковой интенсивностью, начинайте практиковать «вспышки».
Закройте на несколько секунд глаза, затем резко откройте их и посмотрите, к примеру, на металлическую дверную ручку. При этом с вами должно произойти следующее - вы:
- Увидите ее яркий насыщенный блеск
- Услышите ее металлический отзвук
- Ощутите металлический холодок, которым потянуло на вас
- Уловите характерный металлический запах
- Ощутите характерный металлический привкус
Причем все эти ощущения переживаются одновременно - только тогда это будет вспышка. Не последовательно, даже если ваша последовательность молниеносна, а - сразу и одновременно!
Вспомните лес. Если вы научитесь вспышкам, то вы одновременно Увидите, Услышите, Ощутите и- Переживете.
Вспомните море: шумящие темные волны, соленые брызги и запах водорослей.
А сейчас мы оглянемся назад и посмотрим, какой путь мы прошли:
1 -и шаг - определение сенсорного канала
2-й шаг - включение
3-й шаг - переключение
4-й шаг-определение сенсоро-динамического типа
5-й шаг - вспышки (сенсорная интеграция)
6-й шаг-переживание (сенсорно-эмоциональный синтез)
Выберите себе какое-нибудь место, на улице или в помещении, и «ощупайте» его. Медленно передвигаясь из точки в точку, наблюдайте за тем, что происходит с вашими мыслями на том или ином участке площади и как реагирует ваше сознание на подобные трансформации. Каждый раз при малейшем изменении осознавайте это как пространственное влияние. Возможно, в какой-то точке вы вдруг ощутите абсолютный вакуум, полнейшую пустоту в голове. Запомните это место. Оно вам пригодится, когда вы захотите отдохнуть и освободиться от эмоциональной заряженности, не прибегая ни к каким психотерапевтическим методикам.
ВЗРЫВ ПРОСТРАНСТВА
Сядьте напротив окна с открытой широкой перспективой, но не смотрите в него, а мысленно наметьте траекторию, по которой бы медленно мог ползти ваш взгляд. Удобно расположитесь, полуприкройте веки и следуйте намеченной линии, чуть задерживая взгляд на мелких предметах. Плавно и постепенно пробирайтесь в заданном направлении. Увлекитесь этим занятием. Пусть оно полностью поглотит вас. Об окне забудьте. Вы забираетесь все дальше и дальше в чащу подробностей, в дебри деталей. Вы переползаете на подоконник, где исследуете каждую трещинку, каждый бугорок и вдруг... Резкий взмах ресниц - Глубокий вздох - Глаза широко распахнуты - Вас буквально выбрасывает в открытое пространство. Сознание взорвано. Обломки штампов и навязанных стандартов разлетелись во все стороны. Обратите внимание на чисто физическое ощущение, будто «стало как-то яснее, светлее». Плавайте в невесомости своих мыслей, упивайтесь свободой. Всем существом отдайтесь этому переживанию. Его бесполезно описывать. Его невозможно описать.
Подобный тренинг можно выполнять в любых ситуациях - в музее, на улице, в такси, в метро. Да, и в метро тоже. Выберите блестящую точку на поручне, «притянитесь» к ней и медленно скользите по сверкающему металлическому поручню. А потом внезапно сорвитесь – и в окно. Черное. Космическое. Уже на следующей остановке вы обнаружите, что мир преобразился.
В любом случае соблюдайте один принцип и одну последовательность: медленно - в малом, внезапно - в большое; плавно - в замкнутом, резко - в открытое. Именно молниеносность контрастов рождает взрыв.
Переславский гуманитарный форум » Гуманитарные форумы » Философия » Соня: конспекты интеграции мирового наследия
соня 13 Психология, Популярная псих-ия, практики здоровья, успеха 16.1.2019, 10:47
16.1.2019, 10:47
Ответов
