IPB
     
 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
3 страниц V   1 2 3 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
Пять запретов для желудка, как "не заразиться" гастритом
Libra
сообщение 10.10.2008, 15:02
Сообщение #1


Легкомысленная
*****

Группа: Демиурги
Сообщений: 3153
Регистрация: 15.12.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 842



Репутация:   277  



Те, кто не забывает мыть руки перед едой, избегает "чаш дружбы", переутомлений, стрессов и заботится о здоровье в целом, риск "заразиться гастритом", конечно, уменьшают.

Даже если давно уже им заражены. А такое бывает часто: зловредную эту бактерию многие получают в раннем детстве - от ближайших родственников. И часто "в комплекте" с неправильными "стереотипами питания" - с привычкой есть то, что "держать в узде" эти микроорганизмы не помогает, а мешает.

1 НЕЛЬЗЯ изо дня в день отдавать предпочтение картофелю, хлебу, макаронам, маринованным продуктам, копченостям, животным жирам в ущерб свежим овощам, фруктам и растительным маслам. Такое питание повышает риск заболеть раком желудка в 2,5 раза.

2 НЕЛЬЗЯ есть картофель с мясом и хлебом, макароны по-флотски и прочие блюда, сочетающие в себе концентрированный белок и углеводы. Усвоение этих веществ требует от желудка взаимоисключающих действий. При одновременном их поступлении плохое пищеварение гарантировано. В не менее затруднительное положение ставят желудок сладкие молочные каши со сливочным маслом.

3 НЕЛЬЗЯ запивать пищу сладким компотом, морсом, или кофе - ситуация усугубится. И совсем тяжело придется желудку, если напиток будет не только сладким, но еще и холодным. Чтобы не вредить себе трижды в день, пейте хотя бы за 15 минут до еды и через 15 минут после нее. Оптимальная температура напитков и пищи - от +15 до +60 градусов.

4 НЕЛЬЗЯ есть редко (один-два раза в сутки), но по многу.

5 НЕЛЬЗЯ приступать к еде в состоянии угнетенности, усталости, страха, тревоги. Наукой доказано: эти эмоции препятствуют выработке пищеварительных соков и замедляют продвижение пищи по пищеварительному тракту. Результат: пища не столько переваривается, сколько бродит и гниет.

Не менее опасно садиться за стол в гневе. Эта эмоция "подстегивает" желудок: идет ненормированный выброс пищеварительных соков и слишком быстрая эвакуация пищи из желудка. Результат: еда попадает в кишечник плохо подготовленной к дальнейшей переработке, а в желудке остается избыток сока (в частности соляной кислоты).

"Российская газета" - Неделя №4759 от 25 сентября 2008 г.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
zayza
сообщение 10.10.2008, 22:51
Сообщение #2


Завсегдатай
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 537
Регистрация: 22.9.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 17



Репутация:   14  



Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
2 НЕЛЬЗЯ есть картофель с мясом и хлебом, макароны по-флотски и прочие блюда, сочетающие в себе концентрированный белок и углеводы. Усвоение этих веществ требует от желудка взаимоисключающих действий. При одновременном их поступлении плохое пищеварение гарантировано. В не менее затруднительное положение ставят желудок сладкие молочные каши со сливочным маслом.

Ну вот, видали 2.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
SunPRO
сообщение 10.10.2008, 23:38
Сообщение #3


Трезвый и злой
***

Группа: Демиурги
Сообщений: 1002
Регистрация: 7.8.2006
Вставить ник
Цитата
Из: засады
Пользователь №: 387



Репутация:   144  



Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
2 НЕЛЬЗЯ есть картофель с мясом и хлебом

Прощай, супчик... 2.gif cry2.gif

Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
макароны по-флотски
Сюда же макароны с сосисками, колбасой, гуляшиком, пельмени, бутерброды с колбасой, котлеты в тесте...

Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
В не менее затруднительное положение ставят желудок сладкие молочные каши со сливочным маслом.
Также бутерброды с маслом и чаем...
А жрать-то чо?

Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
3 НЕЛЬЗЯ запивать пищу сладким компотом, морсом, или кофе - ситуация усугубится.

Да уж, млять. Всю свою историю всё человечество запивало, а тут пришел какой-то Малахов и сделал открытие. Галилей, бля.
thumbdown.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Prediger
сообщение 11.10.2008, 0:22
Сообщение #4


Заслуженный Ветеран
*****

Группа: Servus Servorum Dei
Сообщений: 14476
Регистрация: 20.9.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Русь - чудесная страна
Пользователь №: 1



Репутация:   462  



Цитата(SunPRO @ 10.10.2008, 23:38) *
А жрать-то чо?


Я тоже в шоке. С детства ел щи, каши, макароны со всяким разным и вырос ничего себе. А вот теперь узнаю, что всё это было не правильно. Видно диеты сии составлены не для русских людей icon_18.gif .
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Terminator
сообщение 11.10.2008, 0:34
Сообщение #5


Завсегдатай
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Регистрация: 16.10.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 50



Репутация:   15  



Цитата(SunPRO @ 10.10.2008, 23:38) *
А жрать-то чо?

Всё что угодно в пределах разумного. "Зачем себя искуственно ограничивать?"© День радио
Если ссумировать все статьи о "здорово жить и здорово питаться", то мы получим, что надо жить в полиэтиленовом мешке и питаться только какой-то мерзкой гадостью...зато полезно=)
Ну его такую жизнь! Я выбираю вкусно жрать и быстро скопытицца, а не жрать говно и жить как овощь =)

Вот раньше люди не знали всех этих приколов и жили спокойно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Libra
сообщение 11.10.2008, 0:35
Сообщение #6


Легкомысленная
*****

Группа: Демиурги
Сообщений: 3153
Регистрация: 15.12.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 842



Репутация:   277  



Цитата(Prediger @ 11.10.2008, 0:22) *
Цитата(SunPRO @ 10.10.2008, 23:38) *
А жрать-то чо?

Я тоже в шоке. С детства ел щи, каши, макароны со всяким разным и вырос ничего себе. А вот теперь узнаю, что всё это было не правильно. Видно диеты сии составлены не для русских людей icon_18.gif .

Ну да, "щи да каша пища наша". И желудки наши ко всему привыкшие. У нас заболит, если по-правильному будем кушать. :(
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Morgan
сообщение 11.10.2008, 2:59
Сообщение #7


Понаехал тут!!
**

Группа: Демиурги
Сообщений: 774
Регистрация: 16.10.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 49



Репутация:   133  



Вот уж не знал, что гастрит это бактерия.
Фтопку диетологов и прочих умников. Они все друг другу противоречат, да ещё и бабки на этом зашибают. Согласен с Терминатором, жрать буду чё нравица, жить вечно не стремлюсь. Чего и вам советую всем. Вкусная еда - лучшее средство от депрессии.
ЗЫ, года три-четыре назад заценил одну диету, больше прикола ради. Ел всякое варёное несолёное дерьмо. Через неделю уже жить не хотелось от тоски, равно как работать и трахаться; а по ночам снились жареные свиные рульки, вредные такие, с холестерином и канцерогенами, ммм..!
Финал диеты был особо замечателен. Пошёл в итальянский ресторан iL Patio и со слезами счастья на глазах поглощал полвечера всё то, что есть "нельзя". Незамедлительно вернулась бодрость, настроение и все остальные психоэмоциональные признаки счастья.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Ledi
сообщение 11.10.2008, 10:38
Сообщение #8


нежная сластена
**

Группа: Демиурги
Сообщений: 713
Регистрация: 23.1.2007
Вставить ник
Цитата
Из: г. Переславль
Пользователь №: 635



Репутация:   94  



Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02) *
4 НЕЛЬЗЯ есть редко (один-два раза в сутки), но по многу.


Единственный грамотный совет во всей статье, все остальное фигня... Всю жизнь сижу на диетах, но никогда себе не отказывала ни в тортиках, ни в шоколадках, ни в картошечке с мясом ....

А уж если у тебя состояние:

Цитата
НЕЛЬЗЯ приступать к еде в состоянии угнетенности, усталости, страха, тревоги.


то лучше вкусного чая с бутербродиком: масло с икоркой (лососевой) - лекарства не придумаешь...
Есть надо все, что очень хочется...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Libra
сообщение 11.10.2008, 11:04
Сообщение #9


Легкомысленная
*****

Группа: Демиурги
Сообщений: 3153
Регистрация: 15.12.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 842



Репутация:   277  



Ребята, здесь всё-таки не о диетах говорится, а о том, чтО с чем совмещать хорошо для гастрита. Многие ведь хлеб с макаронами кушают, например, или очень жирное с очень сладким.
Цитата
Ledi
Всю жизнь сижу на диетах, но никогда себе не отказывала ни в тортиках, ни в шоколадках, ни в картошечке с мясом ....

Оригинальная же у Вас диета, Леди! bleh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
SunPRO
сообщение 11.10.2008, 11:27
Сообщение #10


Трезвый и злой
***

Группа: Демиурги
Сообщений: 1002
Регистрация: 7.8.2006
Вставить ник
Цитата
Из: засады
Пользователь №: 387



Репутация:   144  



Цитата(Terminator @ 11.10.2008, 0:34) *
Если ссумировать все статьи о "здорово жить и здорово питаться", то мы получим, что надо жить в полиэтиленовом мешке и питаться только какой-то мерзкой гадостью...зато полезно=)

Вот именно. + 1000000...0...000000000000

Цитата(Libra @ 11.10.2008, 0:35) *
У нас заболит, если по-правильному будем кушать. :(
Это точно. Ещё и депрессняк страшненный получим. smile.gif

Цитата(Morgan @ 11.10.2008, 2:59) *
Фтопку диетологов и прочих умников. Они все друг другу противоречат, да ещё и бабки на этом зашибают. Согласен с Терминатором, жрать буду чё нравица, жить вечно не стремлюсь. Чего и вам советую всем. Вкусная еда - лучшее средство от депрессии.

Солидарен. smile.gif

Цитата(Ledi @ 11.10.2008, 10:38) *
Цитата
Цитата(Libra @ 10.10.2008, 15:02)
4 НЕЛЬЗЯ есть редко (один-два раза в сутки), но по многу.

Единственный грамотный совет во всей статье, все остальное фигня...

Похоже, да. smile.gif

Цитата(Libra @ 11.10.2008, 11:04) *
Многие ведь хлеб с макаронами кушают

И что, простите, вредного в макаронах с хлебом?

Цитата(Terminator @ 11.10.2008, 0:34) *
Ну его такую жизнь! Я выбираю вкусно жрать и быстро скопытицца, а не жрать говно и жить как овощь =)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Libra
сообщение 11.10.2008, 11:56
Сообщение #11


Легкомысленная
*****

Группа: Демиурги
Сообщений: 3153
Регистрация: 15.12.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 842



Репутация:   277  



Цитата
И что, простите, вредного в макаронах с хлебом?

Ха! Вспомнилась одна давнишняя песенка:

Люблю я макароны,
Как говорят, они меня погубят.
Люблю я макароны,
Хотя моя невеста их не любит...
Поймёте вы всем сердцем,
Какое это чудо.
ПОТОМ ВАМ СТАНЕТ ХУДО,
Но это уж ПОТОМ! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
SunPRO
сообщение 11.10.2008, 12:00
Сообщение #12


Трезвый и злой
***

Группа: Демиурги
Сообщений: 1002
Регистрация: 7.8.2006
Вставить ник
Цитата
Из: засады
Пользователь №: 387



Репутация:   144  



Цитата(Libra @ 11.10.2008, 11:56) *
Ха! Вспомнилась одна давнишняя песенка:

Люблю я макароны,
Как говорят, они меня погубят.
Люблю я макароны,
Хотя моя невеста их не любит...
Поймёте вы всем сердцем,
Какое это чудо.
ПОТОМ ВАМ СТАНЕТ ХУДО,
Но это уж ПОТОМ!

Нафиг песенки! Аргументированные факты встудию! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
(=GreenPiece=)
сообщение 11.10.2008, 13:32
Сообщение #13


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Регистрация: 16.4.2008
Вставить ник
Цитата
Из: ПыЗы/Смоленград
Пользователь №: 944



Репутация:   13  



"Жрете что попало, а потом болеете!" ворчал старик Беломор в приключениях Жихаря smile.gif я бы сказал еще и как попало поскольку если человек привык есть в определенное время, то у него именно к этому времени начинается выделение нужного количества желудочного сока, как у той самой собаки которая Павлова )) нарушишь этот режим раз другой...и желудок начинает поедать сам себя особенно интенсивно это происходит если ты голод заедаешь жевачкой а там и здравствуй гастрит и привет язва! )) а от того что мы едим образование язвы или гастрита мне кажется зависит в меньшей степени, хотя если постоянно питаться в МакДоналдсе ну или той любимой Шавармэ за углом то до них недалеко)) а вообще согласен с утверждением Ledi, что кушать нужно то что хочется и все будет пучком.
А еще в статье проскочила такая фраза, что питаясь из "общей кружки" можно заразиться гастритом, то есть если целоваться с девушкой у которой гастрит и самому не долго его заполучить? Насколько сильны мои познания в области медицины недуги заканчивающиеся на -ит значат что это воспаление чего то, а всегда ли воспаление является инфекцией? Хотелось бы услышать Маркуса smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Prediger
сообщение 12.10.2008, 14:56
Сообщение #14


Заслуженный Ветеран
*****

Группа: Servus Servorum Dei
Сообщений: 14476
Регистрация: 20.9.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Русь - чудесная страна
Пользователь №: 1



Репутация:   462  



Тема зачищена от склок.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Libra
сообщение 12.10.2008, 15:35
Сообщение #15


Легкомысленная
*****

Группа: Демиурги
Сообщений: 3153
Регистрация: 15.12.2007
Вставить ник
Цитата
Из: Переславль-Залесский
Пользователь №: 842



Репутация:   277  



Цитата(Prediger @ 12.10.2008, 14:56) *
Тема зачищена от склок.

Фраза из анекдота это не склоки. Тогда уж и у остальных вычищайте.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 

3 страниц V   1 2 3 >
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:29
 
 
              IPB Skins Team, стиль Retro